Blaž LesnikBlaž Lesnik
Aleš KarbaAleš Karba
Meta PotočnikMeta Potočnik

Sol in luč

Stres, potrtost, nemoč... ADIJO!

Kako se izkopati iz slabega razpoloženja, iz tesnobe ali stresa? Nasvet izkušene terapevtke je: »Pomagajte si s telesom!« Nevrologinja, doktorica Claudia Croos Müller je razvila metodo iz telesa v ...

31.01.2023, 17:36 Tadej Sadar

Imeti cilj pomeni imeti smisel! Ga imate?

Nekaj je, kar vsakemu od nas priteguje pozornost. Tisto »nekaj« je privlačno, nas nezadržno vleče naprej in postane »tisto«, za kar je vredno živeti. Potrebujemo pa pogum, da »to« tudi uresničimo. ...

10.01.2023, 17:20 Tadej Sadar

Strah je kot zapor. Lahko se rešite.

Strah in občutki panike so normalen odziv v nevarnih okoliščinah. Toda, če se pojavljajo brez posebnega povoda, povzročajo spremembe v mišljenju in ravnanju, slabšajo kakovost življenja in ...

07.06.2022, 17:37 Tadej Sadar

Sreča nas mora "zadeti"!

Albert Einstein je nekoč izjavil, da to, "da je človek veren, pomeni, da je našel odgovor na vprašanje, kakšen smisel ima življenje." Vprašanja o smislu življenja ne postavlja človek, ampak je to ...

12.10.2021, 17:25 Tadej Sadar