Stres, potrtost, nemoč... ADIJO!
Kako se izkopati iz slabega razpoloženja, iz tesnobe ali stresa? Nasvet izkušene terapevtke je: »Pomagajte si s telesom!« Nevrologinja, doktorica Claudia Croos Müller je razvila metodo iz telesa v ...
Sol in luč
"Ko sem v pridigi pripovedoval Zgodbe za dušo, še kašljal ni nihče."
"Če je telo slabotno, se lahko nasloni na duha. Kaj pa, če je duh slaboten, kam se bo potem naslonil? Zato moramo duha vedno znova krepiti. Seveda pa je veliko odvisno od tega, s čim ga krepimo, s ...
18.01.2023, 10:35 Tadej Sadar
Imeti cilj pomeni imeti smisel! Ga imate?
Nekaj je, kar vsakemu od nas priteguje pozornost. Tisto »nekaj« je privlačno, nas nezadržno vleče naprej in postane »tisto«, za kar je vredno živeti. Potrebujemo pa pogum, da »to« tudi uresničimo. ...
10.01.2023, 17:20 Tadej Sadar
Najti notranji mir!
Strah spada k življenju. Soočiti se moramo z njim. Ko se mu zoperstavimo, lahko iz nas izvabi neverjetno moč.
20.12.2022, 17:07 Tadej Sadar
Hvaležnost, vir zadovoljstva, protistrup za stres.
Le kdo lahko danes reče, da ni pod stresom, da ga ne gane potrošništvo in da je povsem izpolnjen s smislom življenja? Lionel Dalle v knjigi z naslovom Čudež hvaležnosti plast za plastjo razkriva ...
13.12.2022, 17:20 Tadej Sadar
Teorija strun ali kako in kakšna glasba zdravi?
Že Grki so glasbi pripisovali izjemno moč in teorija strun, ki se naslanja na Pitagoro, govori o nihajočih delcih, ki so v harmoniji drug z drugim. Kaj ima glasba s teorijo strun, z bozoni in ...
24.11.2022, 05:50 Tadej Sadar
Strah je kot zapor. Lahko se rešite.
Strah in občutki panike so normalen odziv v nevarnih okoliščinah. Toda, če se pojavljajo brez posebnega povoda, povzročajo spremembe v mišljenju in ravnanju, slabšajo kakovost življenja in ...
07.06.2022, 17:37 Tadej Sadar
Vsi strahovi so doma v vaši glavi - premagati črnogledost.
"Odnos do življenja nastane v glavi. Tam so doma strahovi, pričakovanja in vaši odzivi. Za vse našteto je podlaga v vaših spominih, zato je zelo pomembno, kaj odložite v »zbiralnik spominov«. Če ...
08.03.2022, 08:24 Tadej Sadar
Kdor se sooči z življenjem, se ne more izogniti ranam.
V teh mesecih mnogi mladi na kažipotih opazujejo napise različnih šol in s tem izbirajo tudi poklic. Pri teh ne prav lahkih odločitvah, s katerimi začrtajo tudi svojo prihodnost, so jim v veliko ...
24.02.2022, 10:03 Tadej Sadar
Smisel je kot zrak: zavemo se ga šele, ko ga zmanjka!
V času vsesvetovne krize moramo biti zelo previdni, kaj komu pripisujemo in kako se vedemo do soljudi. Ko je namreč frustriranih na milijone ljudi, se neupravičeni napadi na nedolžne širijo ...
01.02.2022, 17:17 Tadej Sadar
Občutljive in čustvene ljudi imamo za krhke in naivne. Pa so res?
Psihoterapevtka Christel Petitcollin je v svoji dolgoletni praksi naletela na množico ljudi, ki so bili, kot so se imenovali sami, kot iz drugega planeta. • k meni prihajajo z občutkom ...
18.01.2022, 17:15 Tadej Sadar
Tragična resnica otroštva je, da otroci izpolnjujejo potrebe staršev!
Ste že slišali, da se v pripovedi Abrahamovega darovanja Izaka skriva razreševanje napetosti med odraščajočim sinom in očetom, da grmovje v katerega se zaplete oven, pomeni vzgojni nasvet in da ...
04.01.2022, 17:18 Tadej Sadar
Viktor Frankl: Nemogoče je, da bi kdaj bilo kaj brez smisla.
Ko začneš odkrivati zapuščino dr. Viktorja Frankla, se ne moreš načuditi, kako je ta vrhunski strokovnjak znal preprosto ubesediti skrivnosti, lahko bi rekli skoraj poslednje skrivnosti, ki si jih ...
14.12.2021, 17:15 Tadej Sadar
Dr. Anton Trstenjak: Kam se je izgubila "slovenska poštenost"?
Se Slovenci v čem razlikujemo od drugih? Smo v čem res posebni? Nekje, v skritem kotičku vsakega od nas, se verjetno skriva tiha želja, da bi bil odgovor na ta vprašanja, da, Slovenci smo posebni, ...
23.11.2021, 17:12 Tadej Sadar
Čemur ne rečete "NE", ste rekli "DA"! - Kaj pa je vam najpomembnejše?
Ste že kdaj opazili, da: • so vaše moči preveč razpršene? • ste preobremenjeni in neizkoriščeni hkrati? • ste nenehno zaposleni, a nikoli ne naredite dovolj?
16.11.2021, 17:25 Tadej Sadar
Življenje po smrti – znanstveniki o »obsmrtnih doživetjih«
»Naše bivanje zaradi minljivosti nikakor ne postane nesmiselno. Vsekakor pa utemeljuje našo odgovornost. Človek se mora v vsakem trenutku odločati, v dobrem in slabem, kaj bo spomenik njegovega ...
02.11.2021, 17:23 Tadej Sadar
Sreča nas mora "zadeti"!
Albert Einstein je nekoč izjavil, da to, "da je človek veren, pomeni, da je našel odgovor na vprašanje, kakšen smisel ima življenje." Vprašanja o smislu življenja ne postavlja človek, ampak je to ...
12.10.2021, 17:25 Tadej Sadar
Srčni utrip Zemlje – Zdravilna frekvenca!?
Tokratni oddaji Sol in luč smo dali podnaslov, Popolna harmonija, glasba, ki zdravi – Schumannova resonanca ali "srčni utrip Zemlje".
08.10.2021, 09:24 Tadej Sadar
Ščit ljubezni varuje pred vsemi pošastmi.
Dolgoletna dr. med., specialistka za nevrologijo, živčne bolezni in psihoterapijo o tem, kako biti prijeten in ljubezniv, ljubeč in sočuten ter skrben in prijazen do sebe in do drugih?
22.09.2021, 10:19 Tadej Sadar
Tudi med pandemijo lahko najdemo tako "svinje" kot "svetnike".
"Viktor Frankl nam je zapustil osupljive besede, da so jetniki v koncentracijskih taboriščih "postali bodisi svinje bodisi svetniki". Nekateri so svojim izčrpanim sojetnikom ukradli zadnji ...
24.08.2021, 17:15 Tadej Sadar
Rak in zavist imata skupno točko. Obeh je več v starosti.
"Upor proti lastnemu življenju je eden izmed temeljnih vzrokov zakaj mnogi ljudje niso srečni." To in mnogo drugih izjemnih misli je pritegnilo našo pozornost v knjigi Človek v ravnotežju.
