Radio Ognjišče
Petra MalenšekPetra Malenšek
Andrej JermanAndrej Jerman
Rok MihevcRok Mihevc
Sproščenost (foto: Fuu / Unsplash)
Sproščenost | (foto: Fuu / Unsplash)

Sproščenost, dobra volja in notranja svoboda!

Duhovnost Tadej Sadar

»Pogoj za sproščenost je osvoboditev. Celo od lastnega uspeha, kariere in veljave,« pravi Anselm Grün v eni od svojih misli v knjigi Sreča v sproščenosti, ob kateri smo se ustavili v tokratni oddaji Sol in luč.

Nekaj njegovih misli:

»Sproščenosti si želimo prav vsi. Z njo povezujemo dobro voljo, ob kateri nas skoraj nič ne more razburiti. Osvobojen sem občutka, da moram vse narediti odlično. Sproščenost pomeni notranjo svobodo.«

»Pogoj za sproščenost je osvoboditev. Modreci vseh časov nam priporočajo, da se odrečemo svoji navezanosti na stvari. Tudi svoj uspeh, svojo osredotočenost na kariero in veljavo pri drugih ljudeh opustimo.«

»Sproščenost doseže le tisti, ki se je sposoben osvoboditi lastnega jaza. Naš jaz se vmešava v vse, kar počnemo. Jaz nikoli ne najde miru. Vedno hoče blesteti, vedno določati, vedno imeti vse. Zato je trdo delo, da na svoj jaz vedno znova 'pozabimo'. Pri tem ne gre za to, da ga zlomimo. Kajti brez jaza ne moremo živeti. Le tisti, ki mu uspe svoj jaz, prepoln iluzij, umiriti, postane resnično sproščen. Postane notranje svoboden.«

Iz drobne knjižice z naslovom Sreča v sproščenosti, ki je izšla pri založbi Ognjišče v zbirki Abecednik umetnosti življenja, smo v oddaji Sol in luč prebirali misli slovitega avtorja, patra Anselma Grüna. V oddaji smo objavili tudi nekaj odlomkov iz intervijuja, ki smo ga z njim posneli lani.

Duhovnost, Sol in luč, Pozitiva

VIDEOTEKA

  • Dr. Dejan Kernc, doktor kineziologije in specialist za hrbtenico. Avtor znanstveno potrjenega vadbenega protokola, razvitega na Ortopedski kliniki, s ciljno usmerjenim gibanjem ne blaži le simptomov, temveč trajno odpravlja glavne vzroke za bolečine. (photo: re.aktiv.si) Dr. Dejan Kernc, doktor kineziologije in specialist za hrbtenico. Avtor znanstveno potrjenega vadbenega protokola, razvitega na Ortopedski kliniki, s ciljno usmerjenim gibanjem ne blaži le simptomov, temveč trajno odpravlja glavne vzroke za bolečine. (photo: re.aktiv.si)

    Zakaj operacija pogosto ni prava rešitev

    Bolečine v hrbtenici so bolezen sodobnega časa in skoraj vsak se z njimi sreča vsaj enkrat v življenju. Kdaj je ta bolečina zgolj opozorilo in kdaj znak resnejših strukturnih težav? Kako ločiti ...

    Tine Golež (photo: osebni arhiv) Tine Golež (photo: osebni arhiv)

    Profesor, ki dijake še vedno vika ...

    Profesor fizike Tine Golež svoj prosti čas posveča pisanju. Ko beseda nanese na vprašanje, od kod črpa navdih za zgodbe, priznava, da gre za nekaj neulovljivega. Navdih se pojavi se iz vsakdanje ...

    Avdio player - naslovnica