Slavi KoširSlavi Košir
Jakob ČukJakob Čuk
Alen SalihovićAlen Salihović
Družina (foto: PixaBay)
Družina | (foto: PixaBay)

Alenka Rebula: Prioriteta družine je mirno in toplo vzdušje. Če tega ni, je gotovo nekaj narobe.

Za življenje | 11.02.2023, 12:00 Nataša Ličen

Ljudje zelo pogrešamo mir. Težko si ga ustvarimo, če ni okolja zanj. Prave kulture reševanja zapletov žal nimamo, običajno so najtežji in najbolj zavozlani ravno v odnosih. Posledično se potem zaplete še v službi, pri odnosu z otroki in tako naprej. Kaj narediti v vsej tej množici vozlov?

V miru lahko delujemo le, če smo pomirjeni v sebi in s seboj.

Kako se lotavamo odvozlavanja zapletov?
»Začeti je treba postopoma, razreševati zadeve, eno po eno, počasi in potrpežljivo. Ko imamo lekcijo, se lotimo druge. Če se bomo lotili reševanja vsega naenkrat, nestrpno, bomo stvari samo poslabšali. Kot bi se vrteli v pajkovi mreži in nam ni jasno, kje je začetek. Ljudje nismo super bitja, uvajajmo strpnost v življenju.

Ob zbranem in poglobljenem delu krepimo tudi hitro odzivnost, ki se bo pokazala, ko jo bomo potrebovali.
Ob zbranem in poglobljenem delu krepimo tudi hitro odzivnost, ki se bo pokazala, ko jo bomo potrebovali. © PixaBay

Zakaj je med nami toliko živčnosti?

Alenka Rebula: »Tudi počivanje je sposobnost. Običajno živčnost opazimo kot razdraženost, ki je zelo podobna jezi. Svet namreč dojemamo s čutili. Ko je celotni živčni sistem razdražen, nam le-ta preko čutil sporoča, da je nečesa preveč (hrupa, dela, nekdo nekaj hoče od nas, kar mi ne bi) ali pa premalo, tistega kar bi mi potrebovali za spodbudo (tišine, miru, pozornosti ... ). Razdraženost kaže, da smo v pomanjkanju. To nas vznemiri. Slednje nikoli ni brez cilja ali brez pomena. V nas se bojujejo različne potrebe, torej je v človeku na delu konflikt. Mi pa lahko v miru delujemo le, če smo pomirjeni v sebi in s seboj. Pri otroku je podobno. Zakaj postane živčen? Ali je lačen, zaspan, se ne počuti dobro ali pa ga silimo nekam, kjer noče biti, ali v nekaj, kar mu ne godi.«


Ljudje se razvijamo, krepimo in povezujemo z drugimi samo v vzdušju miru, sprejemanja.

»Če v družini ni miru, gotovo nekaj delamo narobe. Tisto, za kar se ženemo, nima vrednosti. Sadovi dobre vzgoje se lahko rodijo le v toplini in miru. Ko v družini vlada napetost, bomo težko kaj dosegli, prioriteta družine je toplo vzdušje, mirno ozračje, da radi pridemo domov, si v njem oddahnemo. Lahko sicer dosežemo, da vsi naredijo, kar želimo, toda kaj smo v resnici dosegli s tem? Morda je naš načrt izpeljan, družina pa se nima dobro. Vsiljeno razje vsakršno veselje

Narava ni poligon dosežkov, uči nas globokih vzgibov po obnovi življenja.
Narava ni poligon dosežkov, uči nas globokih vzgibov po obnovi življenja. © PixaBay

Zamisel o počivanju je nekaj, kar nam globoko primanjkuje v našem času

»Počitek potrebujemo večkrat na dan. Vsaj pet minut. Oddahnimo si, srečajmo se s tistim, kar se zares dogaja. Ko smo v stanju razdraženosti ne vidimo ničesar. Globokih počitkov smo potrebni. V nasprotnem delamo, česar nočemo in smo sredi življenja, ki ni več v našem srcu, po naši dušni meri. Od tu prihaja globoka razdraženost, pod katero je skrita globoka bolečina. Živimo, kot bi bili ves čas v nevihti.«

Alenka Rebula
Alenka Rebula © Rok Mihevc

»Z mirom in pomirjenostjo se lahko krepimo tudi ob čutečem obiskovanju narave. Samo s tem, če v njej iščemo vez z življenjem v sebi, lahko opazimo, da narava prebuja v nas čiste, jasne in globoke nagibe po obnovi življenja. To je tisto, kar naj bi mi iskali v naravi. Vsaka žival, ki jo srečamo v naravi, nas uči prisotnosti. Narava ni (samo)za to, da bi v njej dokazovali svoje dosežke. Ne vem, zakaj ljudje pokvarimo stvari. Pridrvimo na goro, vtisnemo žig in odhitimo nazaj. Dobro, naj delajo ljudje, kar želijo, želim reči le, da se da tudi drugače. Bodimo odprti, naj ne bo vse tekanje za rezultati.«

Za življenje
Dr. Gabriel Kavčič (photo: Rok Mihevc) Dr. Gabriel Kavčič (photo: Rok Mihevc)

Hud cinizem

Predvidoma v prihodnjem tednu bo znano, kdaj bomo odločali o treh posvetovalnih referendumih, med katerimi bo tudi posvetovalni referendum o pomoči pri prostovoljnem končanju življenja. Moralni ...

Peter Jančič (photo: STA) Peter Jančič (photo: STA)

Natikanje nagobčnika drugače mislečim

Spletni portal tednika Družina poroča, da je raziskovalec spolne vzgoje v šoli ter diplomirani mikrobiolog Tim Prezelj tožil novinarja Roka Blažiča zaradi sklopa objavljenih prispevkov o teoriji ...

Družine zbrane pri maši na Brezjah (photo: Luka Mavrič) Družine zbrane pri maši na Brezjah (photo: Luka Mavrič)

Boga bodo vzeli zares!

Na Brezjah je bilo popoldne srečanje družin ljubljanske nadškofije. Geslo srečanja je bilo »Vzemi Boga zares!«. Srečanje so sklenili ob 16. uri s sveto mašo, ki jo je daroval nadškof Stanislav Zore.

Skrbno izbirajmo obutev.  (photo: PixaBay) Skrbno izbirajmo obutev.  (photo: PixaBay)

Zakaj je dobro kupovati obutev popoldne?

Vida Ozis je ustanoviteljica blagovne znamke AN.NIKA, je direktorica Centra medicinske pedikure, razvila je medicinsko sponko - vse ostale, ki so prisotne na domačem trgu, so iz uvoza. Večina si ...

Družine potrebujejo spodbud in medsebojne podpore ter zgledov.  (photo: lj_nadskofija) Družine potrebujejo spodbud in medsebojne podpore ter zgledov.  (photo: lj_nadskofija)

Vzemimo Boga zares

Živimo v duhovni shizofreniji, ki na prvi pogled ni prepoznavna. Na eni strani poudarjamo, kako imamo pravico izbrati lastni slog in stil življenja, kako je naša pravica izbira identitete, celo ...