Štefan IskraŠtefan Iskra
Matej KržišnikMatej Kržišnik
Tone GorjupTone Gorjup

Mirjam Judež

Mirjam Judež skrbi, da nekatere zanimive oddaje lahko tudi preberete.

  • Z nekaj truda v eni urici prihranimo 36 € za hude čase (photo: Vitalii Chernopyskyi / Unsplash)
    18.06.2021, 13:48

    Dostava na dom ali pica iz domače pečice? Za Aleša Čerina je odgovor preprost.

    Tokrat smo se v Svetovalnici posvetili spremljanju in načrtovanju družinskega finančnega toka. Zakaj spremljati, kako načrtovati in na kakšen način zastaviti dobro gospodarjenje v družini v dobrih in težkih časih? Oboji zagotovo pridejo … Z nami je bil Aleš Čerin iz društva Družina in življenje. Z njim se je pogovarjal Blaž Lesnik.

  • Naša gostja je bila priznana stilistka in avtorica več knjig o oblačenju Lea Pisani (photo: Rok Mihevc)
    08.06.2021, 23:42

    Stilistka Lea Pisani: "Slovenke imajo v omari 70 % oblačil, ki jih ne nosijo"

    Naša gostja Svetovalnice je bila stilistka in avtorica različnih knjig o oblačenju Lea Pisani. Verjetno smo v tem obdobju epidemije in dela od doma posegali po venomer istih kosih: trenerkah in pajkicah. S strokovnjakinjo smo govorili o omari v tem pokoronskem obdobju in s kakšnimi kosi naj jo založimo. Pogovor je vodila Tanja Dominko.

  • Recept za zdravo prehrano je: vsega po malem, sadja več, zelenjave največ (photo: Ella Olsson / Unsplash)
    04.06.2021, 23:08

    Prof. dr. Igor Pravst: »S pestro prehrano zaužijemo dovolj vitaminov in mineralov«

    Otroke moramo že od prvih gostih grižljajev navajati na raznoliko, zdravo prehrano in okuse. Če s tem nadaljujemo v odrasli dobi, so prehranska dopolnila odveč. Jih je pa smotrno dodajati »na stara leta«, ko je zdravo hrano težje prežvečiti in se nekatera hranila slabše absorbirajo. Prof. dr. Igor Pravst z Inštituta za nutricionistiko je odgovoril tudi na nekaj vprašanj poslušalcev, največ pa mu jih je zastavila Tanja Dominko.

  • Naš gost je bil prof. dr. Ivan Platovnjak (photo: Izidor Šček)
    03.06.2021, 13:20

    Razumevanje skrivnosti Evharistije je lahko težavno; kristjani nismo ljudožerci

    V Svetovalnici smo govorili o pomenu praznika sv. Rešnjega telesa in krvi in mestu evharistije v našem vsakdanjem življenju. Z nami je bil jezuit in profesor na Teološki fakulteti dr. Ivan Platovnjak. Z njim se je pogovarjal Blaž Lesnik.

  • Vitamin D, ki ga naberemo poleti, učinkuje še dva meseca po koncu sončnih dni, zato ga septembra, oktobra znova začnemo dodajati. Pokažimo čim več kože soncu 15 minut na dan. (photo: Fausto García-Menéndez / Unsplash)
    02.06.2021, 14:32

    Cepljenje, zdravila, vitamin D in Cedevita

    Delovanje lekarn v epidemiji, vloga zdravil in prehranskih dopolnil, nas mora skrbeti, če jemljemo močna zdravila in se nameravamo cepiti proti covidu, kako dolgo v jesen »zdrži« sončni vitamin D? Kako smiselno je, da ga dodajamo v oblik kapsul, tablet ali pršila? Kam z odpadnimi zdravili? Gostja tokratne Svetovalnice je bila predsednica Lekarniške zbornice Darja Potočnik Benčič, ki se nam je pridružila na daljavo. Z njo se je pogovarjala Tanja Dominko.

Avdio player - naslovnica