Mirjam Judež
Mirjam Judež skrbi, da nekatere zanimive oddaje lahko tudi preberete.
Z včerajšnjim dnem smo zakorakali v Teden otroka, katerega geslo je otroško preprosto: »Dobro jutro, dober dan, naj te spremlja prav vsak dan.« Gre za preprost pozdrav mimoidočemu, s katerim mu lahko polepšaš dan.
Iz tiskarne je prispela nova, jesenska številka revije Prijatelji Radia Ognjišče (PRO). Na 68 straneh prinaša bogat preplet iskrenih osebnih pričevanj, pogovorov z izjemnimi gosti, duhovnih spodbud ter spominov na nepozabna skupna doživetja – od radijskega kolesarjenja do romanj po daljnih deželah.
Bolečine v hrbtenici so bolezen sodobnega časa in skoraj vsak se z njimi sreča vsaj enkrat v življenju. Kdaj je ta bolečina zgolj opozorilo in kdaj znak resnejših strukturnih težav? Kako ločiti med nategnjeno mišico in hernijo diska ter zakaj operacija pogosto ne reši osnovne težave? V Svetovalnici smo gostili kineziologa dr. Dejana Kernca, ki razbija mite o vzrokih za bolečine v križu in pojasnjuje, zakaj je rešitev vedno v naših mišicah. Za takojšen prenos teorije v prakso si v nadaljevanju članka oglejte video, v katerem dr. Kernc nazorno prikaže dve razbremenilni vaji za hrbtenico.
Mesec maj je čudovit, a za tiste, ki smo vpeti v organizacijo festivala Ritem srca, tudi zelo naporen. Ritem srca je organizacijsko zelo zahteven radijski projekt, ki je hkrati tudi velik finančni izziv. Vsake toliko se naša misel »zatakne« pri vremenski napovedi in pogled usmeri navzgor z mislijo: »Bog, bi se lahko letos zmenili za lepo vreme, da bi Te lahko slavili pod milim nebom v kar največjem številu?«
Gibanje ni le vprašanje fizične kondicije, temveč temeljni steber mentalnega zdravja in karakterne trdnosti. V času, ko mladi vse več časa preživijo v sedečem položaju pred zasloni, profesor športne vzgoje Nikola Bistrovič opozarja na nevarno izginjanje »zlate sredine« in nujnost holističnega pristopa k razvoju mladostnika. V Svetovalnici, ki jo je vodil Blaž Lesnik, smo raziskali, zakaj je šport v resnici priprava na realno življenje.