Mateja SubotičanecMateja Subotičanec
Mark GazvodaMark Gazvoda
Rok MihevcRok Mihevc
Sodobni človek je poln strahov.  (foto: pixabay)
Sodobni človek je poln strahov. | (foto: pixabay)

Stiske so največje zaradi socialne izolacije in strahu

Slovenija | 16.03.2020, 15:45 Andrej Šinko

Zaradi socialne izolacije in strahu ljudje doživljajo stiske, te pa bi se lahko še povečale, če bi se trenutno stanje podaljševalo. Psiholog dr. Kristjan Musek Lešnik zato predlaga, da se zaposlimo s stvarmi, ki nas pomirjajo ali sproščajo, ter da se prek telefonov in druge komunikacijske tehnologije spomnimo zlasti tistih, ki so povsem sami.

Musek Lešnik pojasnjuje, da je ljudi stran na eni strani grožnje oziroma nevarnosti samega virusa, na drugi pa tudi njihove eksistence povezane s službo, prihodki, plačilom položnic in kreditov. Zato je bistveno, da vlada sočasno naslavlja obe grožnji, hkrati pa ljudi v zvezi z vsem ustrezno informira. O tem, kaj lahko naredimo sami pa Musek Lešnik pravi: »Najbolj pomaga glavo usmerjat k drugim stvarem, ne zgolj k tem, s katerimi smo obremenjeni. Predvsem k tistemu pri čemer se počutimo dobro, kar nam daje občutek varnosti, gotovosti oziroma kar nas sprošča.«

Sogovornik meni, da je dobro, da so se ljudje založili s hrano za krajši čas. Pretiravanje v polletnih zalogah pa vidi kot odgovor na prisotnost strahu. »Ta grožnja nečesa česar ne poznamo pri ljudeh vzbuja tesnobo. To pa reduciramo s tem, da poskušamo prevzeti nadzor nad stvarmi, ki nas obdajajo.«

Največje stiske zaradi socialne izolacije bodo doživljali ljudje, ki so povsem sami, in trenutno niso v krogu družine. »Mislim, da je zelo pomembno, da razumemo, da ti ljudje so med nami in da si vsi vzamemo čim več časa ter premislimo, če poznamo koga, ki je sam, občasno dvignemo telefon, ga pokličemo, se pogovorimo ... Se pravi, da pravzaprav tisti, ko mogoče nismo povsem sami v svojih hišah, domovih, poskrbimo tudi za tiste, ki pa so.«

Problem je tudi stigmatizacija obolelih. V preteklih dneh smo lahko videli kar nekaj primerov, ko so posamezniki oziroma kar skupnosti bile sovražne do prvih žrtev virusa. Zato si Musek Lešnik želi, da bi v prihodnje v ospredje prihajale predvsem pozitivne zgodbe o pomoči sočloveku, ki smo jim priiče prav tako v teh dneh.

Slovenija, Politika, Sociala, Zdravstvo
Tradicionalna maša na 1. šolski dan za Zavod sv. Stanislava (photo: Marjana Debevec) Tradicionalna maša na 1. šolski dan za Zavod sv. Stanislava (photo: Marjana Debevec)

Veselje, skrbi in mnogo pozitivnih spodbud

Današnji prvi šolski dan so nekateri pričakali z veseljem, drugi z žalostjo v srcu, tretji prestrašeni, prav vsi pa radovedni, kaj jim bo prineslo novo šolsko leto. Pri prvošolcih in dijakih prvih ...

Ljubljanska tržnica (photo: STA) Ljubljanska tržnica (photo: STA)

Zaščitimo Plečnikovo Ljubljano

Na ministrstvu za naravne vire in prostor bo v četrtek potekala druga ustna obravnava o gradbenem dovoljenju za gradnjo garažne hiše pod ljubljansko tržnico. Ljubljanski mestni svetnik Aleš Primc ...

Mir, sončni zahod (photo: Unsplash) Mir, sončni zahod (photo: Unsplash)

Kako močno ga pogrešam…

Ena največjih bolečin za starša je, če si njegov otrok sam vzame življenje. A tudi pred tem neskončnim trpljenjem si na Radiu Ognjišče ne zatiskamo oči. V Večeru za zakonce in družine smo znova ...

Ovca (photo: Annette Meyer / Pixabay) Ovca (photo: Annette Meyer / Pixabay)

Rok Jeras: »Naši hlevi so postali bolnišnica«

Bolezen modrikastega jezika se izjemno hitro širi, predvsem rejci ovc se soočajo z velikimi izgubami. Novih uradnih podatkov na strani Uprave za varno hrano, veterinarstvo in varstvo rastlin ni, ...

Glasen pozdrav in široki nasmehi otrok iz vrtca Montessori, ki deluje v Zavodu A M Slomška  (photo: Rok Mihevc) Glasen pozdrav in široki nasmehi otrok iz vrtca Montessori, ki deluje v Zavodu A M Slomška  (photo: Rok Mihevc)

Teden vzgoje 2025: Pedagogi upanja, romarji upanja

»Menim, da je prišel čas, v katerem se vsi zavedamo, da šola ni le institucija izobraževanja, temveč je še kako tudi prostor vzgoje. Mlade nekdo vzgaja. Tako kot puščava srka vodo, tudi mladi ...