V Svetovalnici smo govorili o ortopedski obutvi in kako nam lahko le-ta pomaga pri odpravljanju težav s stopali. | (foto: Pexels)
Bolečina v vratu je lahko znak težav s stopali
Svetovalnica Maja Morela Čuk
V Svetovalnici smo govorili o ortopedski obutvi in kako nam lahko le-ta pomaga pri odpravljanju težav s stopali. Gostili smo direktorja podjetja Migi iz Tržiča Miha Grosa, ki nam je svetoval, da se moramo v čevljih počutiti udobno.
Pred ogledalom opazujte svoja ramena
To lahko dosežemo tudi z uporabo vložkov, ki stopalu zagotovijo ustrezno podporo. »Strankam vedno svetujemo preprost preizkus. Sproščeno se postavite pred ogledalo in opazujte svoja ramena. Včasih je ena stran zamaknjena nižje kot druga, kar pomeni razliko v dolžini nog. V tem primeru svetujemo obisk zdravnika, ali naše poslovalnice.«
Koliko stroškov krije zavarovalnica?
Ortopedska obutev se priporoča ljudem s težavami s ploskimi stopali in bolečinami ahilove tetive. »Postopki izdelave tovrstne obutve so dragi in končna cena obutve lahko doseže tudi 500 evrov. Pacientom lahko splošni zdravnik napiše napotnico za ortopeda, ki podpiše naročilnico za izdelavo obutve po meri. Pri tem zavarovalnica krije del stroškov, doplačilo znaša le 48 evrov.«
Preventivni ukrepi
Čeprav so nekatere težave s stopali dedne, lahko bolečine omilimo s preventivnimi ukrepi opozarja Miha Gros. »Lahko kupimo poceni čevlje in jih nadgradimo s primernimi vložki, ki nogi nudijo zadostno oporo in je narejen iz dobrih materialov.«
Celotno oddajo si lahko poslušate v našem avdio arhivu ali v podcastih.
