Kako imuni smo? | (foto: Pixabay)
Tudi v epidemiji je potrebna skrb za imunski sistem
Slovenija Alen Salihović
Kljub razglašeni epidemiji je potrebno ostati optimističen. Skrbeti je treba za imunski sistem tako, da dovolj spimo, se izogibamo negativnemu stresu in smo fizično aktivni. V to je prepričana infektologinja dr. Mateja Logar iz Klinike za infekcijske bolezni in vročinska stanja. V pogovoru za naš radio je izrazila skrb zaradi naraščanja števila okužb.
Rast števila okuženih je zaskrbljujoča, delno pa smo po besedah dr. Logarjeve k temu prispevali tudi državljani z različnim dojemanjem pri izvajanju ukrepov. Na vprašanje kaj pomeni razglasitev epidemije za zdravstvo pa dodala: »V tem trenutku velikih sprememb za zdravstvo ne bo, ker je v veljavi že veliko stvari, ki niso bili vezani na razglasitev epidemije. Kar se bo spreminjalo se bo spreminjalo predvsem zaradi omejitve samih elektivnih posegov, to pa je vezano tudi na epidemijo.«
Prisluhni celotnemu pogovoru z dr. Matejo Logar
Epidemiološke službe so minuli konec tedna prenehale z iskanjem stikov okuženih in izdajanjem karantenskih odločb, saj je dela preveč, to pa je po besedah infektologinje še dodatna težava: »V tem trenutku to pomeni, da bomo imeli še več nenadzorovanih ljudi, ki bodo v predsimptomatskem obdobju lahko širili okužbo.«
Ker se poleg navadnih postelj polnijo tudi tiste na intenzivni negi dr. Logarjevo skrbi zadostno število kadra: »Tukaj bo stvar precej zapletena. Seveda bomo reševali s pomočjo tistih, ki so že usposobljeni in bodo prihajali na pomoč drugi kadri. Če si predstavljate, da morate poleg vsakodnevnega dela, ki ga imate z bolniki še ves čas nekoga uvajati za delo in ga nadzorovati predstavlja to veliko stopnjo stresa in velike obremenitve.«
Dr. Logarjeva je vse pozvala k doslednemu upoštevanju zaščitnih ukrepov. Torej k nošenju zaščitnih mask, umivanju in razkuževanju rok ter izogibanju gneči. »In, da skrbimo tudi za svoj imunski sistem. Se pravi dovolj spanja, izogibanje negativnemu stresu, dovolj fizične aktivnosti in seveda zdrava in uravnotežena prehrana.«
