Jakob TurkJakob Turk
Jakob ČukJakob Čuk
Marcel KrekMarcel Krek
Janja Rebolj (foto: Nataša Ličen)
Janja Rebolj

Janja Rebolj: »Vedno, če ne moremo povsem popraviti, pa lahko precej izboljšamo.«

Oddaje | 03.10.2019, 17:50 Nataša Ličen

Zakaj, kako živimo in kako bi lahko še bolje. To je vedno zanimalo Janjo Rebolj, profesorico zgodovine in sociologije, muzealko. Pravi, da jo je muzealstvo vedno vodilo k ljudem. S projektom Muzejski management je v njeno življenje prišlo tudi trenerstvo o učinkovitih odnosih.

Ljudje smo različni in različnost nas v odnosih bega in povzroča veliko nepotrebnih konfliktov

Več kot dve uti na teden porabimo za konflikte

»Večina je nevsebinskih«, poudarja Janja Rebolj. "Meni zelo pomaga Teorija zavedanja odnosov, ki govori o tem, da je prvi korak najprej zavedanje, kje sem jaz in kje je moj sogovornik.«

Imeti moramo možnost izraziti sebe

Ko rastemo in se učimo sodelovanj, nismo deležni poudarka, da moramo najprej razumeti sebe. To je del naše kulture. »Od malega učimo otroke ravnanja z drugimi, šele zadnje čase dajemo pri vzgoji poudarek tudi temu, da je treba prisluhniti tudi otrokovim potrebam, njegovemu dojemanju sveta in okolice. Dati mu je treba možnost da izrazi sebe, potrditi tako njegova negativna kot pozitivna čustva.«

Komunikacija je veščina

Ljudje si upamo pogledati vase, vendar spremembe terjajo menjavo navad. Nebogljeni smo, ker nimamo podpore. Gremo na delavnico, se nečesa naučimo, potem pa smo prepuščeni sebi. »Vsako veščino je treba natrenirati, tako tudi mišice za dobre odnose in učinkovito komunikacijo. To je treba vaditi in izboljševati.«

Ljudje imamo drugačne zaznavne stile

Pogosto si ne dajemo navodil na pravi način. Nekomu služi telefonski klic, drugi si zapomni, če mu povemo, spet tretji, če prebere in tako naprej. »Veliko je majhnih trikov, s katerimi dosežemo, da nam možgani podpirajo proces, ne da nam ga rušijo.« Ne gre za pomanjkanje čase, ki nam onemogoči, da bi problem vedno razlagali na več načinov.

Teorija ne bo prinesla takojšnjih rezultatov, za spremembo vedenja potrebujemo čas in voljo, da si dovolimo tudi napake

»Po mojem mnenju, pravi Janja Rebolj, ni glavni problem čas, ampak zavedanje.« Dokler ni izkušnje, kako se razumevanje spremeni, če navodila podamo na pravi način, se tega ne zavedamo. V to metodo tudi sama nisem verjela, dokler se mi nekoč ni zgodilo.

Kaj sem in kaj so drugi? Sem človek SLIK, ZVOKOV ali OBČUTKOV?

V pogovoru za oddajo Via positiva smo govorili tudi o treh tipih reševanja, odzivov, spopadanja s konflikti. Priporočamo poslušanje.

Oddaje, Via positiva
Udeleženci okrogle mize tedna za življenje - z mikrofonom Tomaž Merše (photo: Marjana Debevec) Udeleženci okrogle mize tedna za življenje - z mikrofonom Tomaž Merše (photo: Marjana Debevec)

Bo pesem "Mama je ena sama" kmalu prepovedana?

Zaključujemo teden za življenje, katerega eden od osrednjih dogodkov je bila sredina okrogla miza na temo: moški in ženska je izvorni načrt. V pogovoru so sodelovali trije zakonski pari, ki so ...

Nogometašica Mirjam Kastelec (photo: osebni arhiv) Nogometašica Mirjam Kastelec (photo: osebni arhiv)

Ne želim si, da Downovega sindroma ne bi imel

Na Pohodu za življenje je pričevala nogometašica, ki je tudi najboljša strelka prve slovenske ženske nogometne lige. Vendar pa izjemna 23-letnica ni zgolj 'kraljica strelk', temveč je tudi vzorna ...

Če imamo močne sadike z golimi koreninami, jih sadimo jeseni, sicer pa rajši spomladi (photo: Stan Slade / Unsplash) Če imamo močne sadike z golimi koreninami, jih sadimo jeseni, sicer pa rajši spomladi (photo: Stan Slade / Unsplash)

Jesenska nega jagodičevja za obilno letino

Čeprav ob besedi jagodičevje največkrat pomislimo na jagode, maline, borovnice, robide, kosmulje in ribez, je jagodičevja iz leta v leto več. V Svetovalnici smo se ustavili ob nekaterih opravilih, ...

Marko Železnik (photo: osebni arhiv) Marko Železnik (photo: osebni arhiv)

Ko mami moli za tvoj »biznis«

V prostorih gradu Bogenšperk obratuje Krčma na gradu, katere vodenje je nedavno prevzel mladi kuharski šef Marko Železnik, ki se je že od svojega 15. leta izobraževal in izpopolnjeval na ...