Petra MalenšekPetra Malenšek
Jakob ČukJakob Čuk
Alen SalihovićAlen Salihović
Obremenjenost z delom (foto: Pixabay)
Obremenjenost z delom

Nihče ni poročen s svojim delom

Oddaje Rok Mihevc

“V življenju so pomembni odnosi. To velja tako v zasebnem življenju kot v poslu,« pravi sogovornica v oddaji »Sol in luč«, Maja Golob, ki rada doda, da smo “preveč okupirani z delom, službo, ustavimo pa se šele takrat, ko nas nekaj udari.«

Maja Golob je mama in žena, svetovalka za direktni marketing, pa tudi avtorica knjižne uspešnice Ne čakaj na vikend. »Vedno so zunanji dejavniki, na katere ne moreš vplivati, prav tako na besede in dejanja drugih ljudi. Lahko pa mi sami izbiramo svoje besede, odziv in reakcije, kaj bomo v neki situaciji naredili. Na to se lahko odzivaš počasi, brez revolucionarnih sprememb.«

Predlaga in zagovarja, da se vsak nauči postavljati meje. »Da poveš, do kam še greš in kam ne greš več. Kje se pri tebi dobra volja konča. Če je delovnik od 8h do 16h in nekdo od tebe pričakuje, da boš na voljo še naprej, je čas, da rečeš "ne". Ker nihče ni poročen s svojim delom.« Če si vajen kimati in ugajati drugim, je čas za spremembo, ki pa jo moraš sprejeti sam, pravi Golobova.

Maja Golob je v knjigi opisala svojo izkušnjo z izgorelostjo
Maja Golob je v knjigi opisala svojo izkušnjo z izgorelostjo © Maja Golob
Na vprašanje, koliko smo pripravljeni, da se spreminjamo, sogovornica odgovarja, da smo ljudje zelo različni. »So taki, ki iščejo krivca za vse, kar se jim dogaja. Drugi rabijo svojo vlogo žrtve, ker jim iz nekega razloga to odgovarja. So pa takšni, ki si želijo sprememb in jim gredo aktivno naproti ter iz svoje cone udobja. Pripravljeni so premagati svoj strah, da bodo zaživeli tako, kot si želijo. Dokler nisi pripravljen na spremembe, ne moreš pričakovati, da se bodo drugi spremenili za tebe.«

Ljudje ves čas nekaj čakamo, je v oddaji povedala Maja Golob. »Da bodo zrasli otroci, da bo dovolj denarja, da nam bo nekdo nekaj odobril. A nehajmo čakati. Zdaj naredimo tisti korak, da si v svojem tempu dneva najdemo čas za tisto, kar si želimo.« In tudi manj resno se moramo jemati ter se sprostiti. »Tudi sama sem blazno resno jemala delo in vzgojo, a ko se sprostiš, se naučiš opazovati osebo na drugi strani, nanj navežeš drugačen stik. Najdeš povezavo z ljudmi okoli sebe in prideš do tega, kar si želiš.« Premalo je dialoga in poslušanja, je še povedala naša gostja v oddaji Sol in luč.


Pogovor je pripravila Nataša Ličen.

 

Oddaje
Glasovnica na referendumu (photo: Rok Mihevc) Glasovnica na referendumu (photo: Rok Mihevc)

Zakon o asistiranem samomoru je zavrnjen

Volivci so, kot kaže, na današnjem referendumu zavrnili zakon o pomoči pri prostovoljnem končanju življenja. Proti zakonu je namreč glasovalo 53,04 odstotka volivcev, hkrati pa je nasprotnikom ...

Mira Milavec v studiu (photo: Marjana Debevec) Mira Milavec v studiu (photo: Marjana Debevec)

Česa se ljudje v Ukrajini najbolj bojijo?

Po besedah sodelavke Karitas Spes Ukrajina Mire Milavec se napadi na vzhodu kot tudi v notranjosti Ukrajine stopnjuje predvsem zato, ker se bliža zima. Ruska vojska si namreč prizadeva uničiti čim ...

Miha Šalehar je govoril tudi o vzorcih, ki mu niso prizanašali (photo: Rok Mihevc) Miha Šalehar je govoril tudi o vzorcih, ki mu niso prizanašali (photo: Rok Mihevc)

Miha Šalehar: Svet lahko rešimo samo z lučjo

Eden najbolj prepoznavnih radijskih moderatorjev Miha Šalehar, ki je več kot polovico svojega življenja z zanj značilnim govorom in svojstveno osebnostjo deloval pred mikrofonom, v zadnjih letih ...

Marko Tomanič (photo: Urša Sešek) Marko Tomanič (photo: Urša Sešek)

Rešila ga je hčerkina fotografija

V oddaji Srečanja smo gostili in spoznali Marka Tomaniča, ki je s pomočjo nekdanjega policista Ivana Jurgeca napisal knjigo Pobeg iz senc odvisnosti. Podnaslov nam pove, da je že 10 let trezen in ...

Dr. Ajda Marič (photo: Maja Morela) Dr. Ajda Marič (photo: Maja Morela)

Misija štrbunk

V Sobotni iskrici smo vstopili v prav poseben svet, ki ga z očesom ne vidimo, a vsak dan deluje v nas. Beseda kakec, ki je takoj na začetku oddaje poskrbela za hihitanje, je hitro postala ...

Avdio player - naslovnica