Svetovni dan boja proti raku
Jožica Mestnik: Rak ni smrtna obsodba
Slovenija
4. februarja na pobudo mednarodne zveze proti raku že šesto leto zapored zaznamujemo svetovni dan boja proti raku. Tokratni želi pregnati mite o raku. Opozarja, kako je zmotno prepričanje, da se o raku ni treba pogovarjati, da simptomi te bolezni niso očitni, da posameznik ne more vplivati nanjo in da nima pravice do zdravljenja.
Najprej nekaj podatkov. Svetovna zdravstvena organizacija v novem poročilu ugotavlja, da se število odkritih primerov raka povečuje, prav tako število smrti zaradi te bolezni. Strokovnjaki so ugotovili, da je bilo leta 2012 po vsem svetu približno 14 milijonov novih primerov raka, v prihodnjih dveh desetletjih naj bi se ta številka zvišala na 22 milijonov na leto. V enakem obdobju naj bi se število smrti zaradi raka z ocenjenih dobrih osmih milijonov zvišalo na 13 milijonov na leto. Po vsem svetu je bilo leta 2012 največ odkritih primerov raka pljuč, raka dojk in raka debelega črevesja. Najpogosteje so smrt povzročili rak pljuč, rak jeter in rak želodca. Ob tem raziskovalci opozarjajo, da več kot 60 odstotkov primerov raka beležijo v Afriki, Aziji ter Srednji in Južni Ameriki, torej regijah v razvoju. Hkrati na omenjenih celinah beležijo približno 70 odstotkov vseh smrtnih primerov zaradi raka. "Velik del teh držav ima slabo razvit zdravstveni sistem, zato je diagnoza običajno postavljena šele v zadnjem stadiju bolezni. S tem je povezan tudi delež umrljivosti ljudi zaradi raka - v državah v razvoju je večji kot v razvitih državah. Prav tako v državah v razvoju narašča delež dejavnikov tveganja, kot so tobak, alkohol, prekomerna telesna teža in pomanjkanje gibanja," poudarja eden od ustvarjalcev omenjenega poročila Bernard Stewart. V državah v razvoju je tudi nizek delež cepljenih proti rakom, ki so povezani z infekcijami. Prav tako se tam povečuje število rakov, povezano z industrializiranim načinom življenja. Nujni so torej ukrepi, kot poudarjajo strokovnjaki tudi na zakonodajni ravni, za omejevanje kajenja, spodbujanje fizične dejavnosti in boj proti debelosti, omejiti bi bilo treba tudi onesnaženost ozračja. "Ne gre preprosto za prepoved nečesa. Treba je govoriti o tem, da se da vzpostaviti neko ravnotežje med preventivnim ravnanjem in poseganjem v človekovo svobodo," je prepričan Stewart. Samo zdravljenje za učinkovit spopad z rakom, tako poudarja Mednarodna agencija za raziskave raka, ni dovolj.
"Ljudje sprašujejo ali pa razmišljajo o raku, ko sami zbolijo ali pa kdo o bližnjih. In večinoma ugotavljamo, da so takrat zelo presenečeni in o raku premalo vedo, kar je škoda," je prepričana predsednica Društva onkoloških bolnikov Slovenije Marija Vegelj Pirc. V Mednarodni zvezi proti raku tako ob današnjem dnevu poudarjajo, da se je o tej bolezni treba pogovarjati, širiti informacije o zdravljenju ter nuditi podporo bolnikom in njihovim svojcem, čeprav je to velikokrat nehvaležno. Na ljubljanskem onkološkem inštitutu, ki je vključen v omenjeno zvezo, ob tem dodajajo, da večino diagnoza pretrese, a da lahko pogovor, tudi s tistimi, ki že imajo takšno izkušnjo, pozitivno vpliva na psihično stanje bolnika. To je za naš radio potrdila mlada žena in mamica Mojca Buh, ki je zbolela za rakom na dojki. "Najbolj te razumejo. Tisti, ki je že prebolel raka, pozna vsak trenutek tvoje slabosti." Podobno je povedala Jožica Mestnik iz Društva onkoloških bolnikov Slovenije. "Bolniki lahko z medsebojno pomočjo in izmenjavo izkušenj ob strokovnem vodenju lažje premagujemo stiske," je pojasnila.
Strokovnjaki svetujejo, naj posameznik obišče zdravnika, če kakršne koli neobičajne težave trajajo več kot dva tedna. Za preprečevanje raka je zelo pomemben tudi zdrav življenjski slog. "Znano je, da bi se kar eni tretjini rakov lahko izognili z zdravim načinom življenja, kar pomeni uravnoteženo zdravo prehrano, gibanjem, izogibanjem debelosti in škodljivim razvadam," je za Radio Ognjišče poudarila tudi Vegelj Pirčeva. Po raziskavah naj bi se tretjini smrti zaradi rakavih obolenj izognili z izobraževanjem, odpravljanjem mitov in obravnavi znanih dejavnikov tveganja. "Rak postaja vse bolj obvladljiva kronična bolezen, o njem se čedalje več govori, s tem se tudi v družbi zmanjšujejo predsodki. Rak ni, kar je veljalo nekoč, smrtna obsodba, ampak je lahko nadaljevanje lepega in kakovostnega življenja," je ob tem še dodala Mestnikova.
